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sábado, 30 de março de 2013

Alimentos essenciais à base de soja - Natto



Natto

O Natto é um alimento picante feito de grãos de soja fermentados e tradicionalmente servido com mostarda e molho de soja. Originalmente, os grãos de soja eram inoculados e fermentados em palha, mas hoje o processo é realizado sob condições controladas. Você provavelmente terá de ir a um mercado de produtos orientais para encontrar o natto. Seu sabor e aroma fortes desagradam a muitos, mas, se tiver coragem, experimente-o. Procure o natto fresco ou congelado. Observe se há fios longos e escorregadios entre os grãos, o que é recomendável. O fresco deve ser levado à geladeira e dura cerca de uma semana.

Fonte: Livro Culinária da soja

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